غذای کمکی نوزاد بعد از شش ماهگی و در هفت ماهگی کودک آغاز می شود.

اگر هفت ماهگی نوزاد را به 4 هفته تقسیم کنیم مقاله زیر شما را در رابطه با غذای مناسب کودک هفت ماهه راهنمایی خواهد کرد.

غذای مناسب نوزاد 7 ماهه

هفته اول ماه هفتم:

شروع غذای کمکی با فرنی آرد برنج است که روز اول از یک قاشق مرباخوری یکبار در روز (ظهر) شروع شده و کم کم به مقدار و دفعات آن اضافه می شود. به طوری که روز دوم دو قاشق مرباخوری (یک قاشق ظهر و یک قاشق عصر)، روز سوم به سه قاشق مرباخوری (ظهر و عصر و شب هر بار یک قاشق)، روز چهارم 4 قاشق مرباخوری (صبح و ظهر و عصر و شب هربار یک قاشق)، روز پنجم 8 قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب هر بار دو قاشق)و روز ششم و هفتم 12 قاشق مرباخوری (صبح و ظهر و عصر و شب هر بار 3 قاشق) می رسد.

هفته دوم ماه هفتم:

در این هفته می توان حریره بادام را به رژیم غذایی کودک اضافه نمود. شروع آن نیز مانند فرنی از یک قاشق مرباخوری یکبار در روز است تا روز ششم و هفتم به 12 قاشق مرباخوری در روز برسد. فراموش نشود که در این هفته به تدریج که مقدار و دفعات تغذیه با حریره بادام افزایش می یابد مقدار و دفعات تغذیه با فرنی کم می شود. بنابراین در هر وعده و یا در تمام دفعات می توان حریره بادام را جایگزین فرنی نمود.

دو هفته آخر ماه هفتم:

ضمن ادامه تغذیه با شیر مادر قبل از هر وعده غذای کمکی، در این هفته شیرخوار با غذای جدیدتری آشنا شده و سوپ به رژیم غذایی او اضافه می شود. بدین ترتیب که روز اول، صبح و عصر و شب هربار از سه قاشق مرباخوری فرنی یا حریربادام استفاده می کند و ظهر یک قاشق مرباخوری سوپ می خورد. به این ترتیب هر روز یک قاشق مرباخوری به سوپ ظهر و از روز دوم به سوپ شب اضافه می شود تا بر حسب اشتهای کودک به 3 تا 6 قاشق مرباخوری در هر وعده برسد.

ظرف نگهدارنده شیر خشک دکتر براون مدل Milk Powder Dispenser دارای سه محفظه جداگانه برای قرار دادن شیر خشک برای سه وعده تغذیه کودکان است و فاقد BPA است که برای نگهداری و تقسیم بندی میزان شیر خشک نوزاد در سه وعده آینده گزینه مناسبی است که موجب سهولت در تغذیه نوزاد می شود.

جدول تغذیه نوزاد هفت ماهه: